{"id":4550,"date":"2021-01-28T12:47:59","date_gmt":"2021-01-28T11:47:59","guid":{"rendered":"https:\/\/robertopla.net\/blog\/?p=4550"},"modified":"2021-01-28T12:47:59","modified_gmt":"2021-01-28T11:47:59","slug":"bullet-journal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/robertopla.net\/blog\/bullet-journal.htm","title":{"rendered":"Bullet Journal"},"content":{"rendered":"

As\u00ed, en ingl\u00e9s, \u00abBullet Journal<\/a>\u00bb es como se conoce a una modalidad de agenda que se lleva sobre una libreta donde en las p\u00e1ginas hay impresa una cuadricula de puntos en lugar de l\u00edneas paralelas o cuadriculas. Tambi\u00e9n es el nombre del sistema de organizaci\u00f3n desarrollado por Ryder Carroll<\/a> para si mismo. Despu\u00e9s de compartirlo con algunos amigos vio que muchas otras personas le preguntaban por la forma de hacerlo y all\u00ed empez\u00f3 la historia del sistema, la web, libros, conferencias<\/a>,\u00a0 el negocio y todo lo dem\u00e1s.<\/p>\n

\"Semana<\/a>A mi me atrajo por dos motivos fundamentales. Me dio la impresi\u00f3n de que era algo artesanal, casi art\u00edstico, escrito a mano, con r\u00f3tulos y dibujos. Magn\u00edfico, pens\u00e9. una excusa perfecta para escribir con pluma, hacer r\u00f3tulos maravillosos y dibujar al tiempo que me organizo. La segunda raz\u00f3n es que cuando o\u00ed la historia del m\u00e9todo, contada por el propio autor, confesaba una serie de trastornos que me resultaban muy familiares. B\u00e1sicamente despiste a niveles inconmensurables, dificultad para concentrarse, organizarse y ordenar. Contaba que, como nos pasa a las personas algo dispersas, solucion\u00f3 en parte estos problemas a trav\u00e9s de la experiencia y que su m\u00e9todo consist\u00eda en tener un cuaderno donde lo apuntaba todo, con unas pautas que son las directrices del m\u00e9todo, que es muy sencillo y completamente flexible.<\/p>\n

Los principios que lo rigen son: \u00abregistrar el pasado, organizar el presente y planear el futuro<\/em>\u00ab. Es decir, no olvides que hiciste y cu\u00e1ndo, guarda los datos importantes, ten control sobre lo que tienes que hacer cada d\u00eda y planea en lo que quieres o tienes que hacer en el futuro. Un resumen bastante exacto que podr\u00eda servir para muchos sistemas de organizaci\u00f3n.<\/p>\n

Para empezar, los dibujos, los r\u00f3tulos, el dise\u00f1o y en general los aspectos pl\u00e1sticos y coloridos, no forman parte del m\u00e9todo. Cada uno debe usarlos en la medida de su afici\u00f3n a ellos, de su habilidad y de su utilidad para reconocer el asunto en cada p\u00e1gina del cuaderno. En mi cuaderno he hecho una decoraci\u00f3n bastante austera y funcional. Pocos colores, pocos dibujos y rotulaci\u00f3n donde prima la facilidad de lectura sobre las florituras. \u00bfPor qu\u00e9 entonces no comprar una agenda \u00abnormal\u00bb? Ninguna agenda predise\u00f1ada ser\u00e1 tan flexible y adaptada a tus necesidades y tus gustos como la que t\u00fa mismo te hagas.\u00a0\"Cuaderno\"<\/a>Hacer tu propia agenda da salida a la creatividad que hay en ti, un efecto muy saludable que genera una gran satisfacci\u00f3n. Yo por ejemplo, no solo he rotulado mis agendas. Tambi\u00e9n he elegido el papel, he impreso los puntos en las hojas, las he numerado y he encuadernado el cuaderno. Una forma excelente de cultivar mi inter\u00e9s por la encuadernaci\u00f3n artesana, a pesar de que habr\u00eda podido comprar cuadernos con puntos en la papeler\u00eda de la esquina (normalmente algo caros, debido a la \u00abmoda\u00bb) o en internet (muy baratos, pero de calidad desconocida).<\/p>\n

Tambi\u00e9n hay que decir que a pesar del nombre y de que se recomienda un cuaderno de puntos para facilitar el dise\u00f1o de las p\u00e1ginas, cualquier cuaderno, sirve.<\/p>\n

\"Guarda\"<\/a> Los r\u00f3tulos de mi \u00abBujo\u00bb (abreviatura de Bullet Journal) son simples: pocos colores y caligraf\u00eda con pluma de un ancho de unos 2mm. y no hay muchos dibujos en las p\u00e1ginas interiores, aunque s\u00ed alguna banda con cinta adhesiva o papel recortado para llamar la atenci\u00f3n. Por ahora solo me he permitido dise\u00f1ar una portada vistosa y poner un dibujo en la primera p\u00e1gina.Aunque como he dicho hay varios negocios alrededor del sistema, tambi\u00e9n hay mucho material gratuito que puedes encontrar gracias a los buscadores. Para empezar puedes consultar de forma gratuita el manual de referencia en espa\u00f1ol<\/a>, un buen punto de inicio para entender un sistema que es bastante sencillo.<\/span><\/p>\n

Insistir\u00e9 en que puedes adaptarlo sin esfuerzo y que debes amoldarlo a tus costumbres y capacidades, ya que esto es uno de los secretos del \u00e9xito. Si no quieres dibujar, usa adhesivos, sellos de goma, o lim\u00edtate a usar las may\u00fasculas y uno o dos rotuladores. Lo importante es que t\u00fa lo entiendas y lo leas con facilidad, lo importante es que se trata de tu sistema personal y te tienes que sentir c\u00f3modo con \u00e9l. Recuerda esto cuando leas todos esos manuales. No son leyes inmutables, son consejos o experiencias de otras personas que debes adaptar para que te sean \u00fatiles.<\/p>\n

El cuaderno deber\u00eda viajar con nosotros all\u00e1 donde vamos, por tanto, hemos de elegir un formato adecuado aunque se recomienda un m\u00ednimo de tama\u00f1o A5 (mitad de folio) y aunque se recomienda un libro de puntos, sirve cualquier tipo de cuaderno.\u00a0 Lo que no puede ser es que recibamos un dato sobre una cita, un examen, un tel\u00e9fono, un evento…y no tengamos el cuaderno a mano para apuntarlo. Eso es fundamental: lo que apuntas no se pierde, no se olvida. Para mi me parece adecuado el formato A5, porque me resulta c\u00f3modo ya que cuando salgo de casa casi siempre llevo al menos un bolso de ese tama\u00f1o para llevar los \u00fatiles de dibujo.<\/p>\n

\"Clave\"\u00a0\u00a0<\/a> \"Dibujo<\/a><\/p>\n

Puedes a\u00f1adir colores o nuevos signos y puedes a\u00f1adir cuantas listas, notas o tablas de datos te sean necesarias, pero \u00a1cuidado!; no lo compliques en exceso. Lo sencillo funciona mejor que lo complejo. En mi Bujo us\u00e9 una p\u00e1gina para pegar un calendario impreso del a\u00f1o en curso, y en otra una lista para recordar los libros que tengo pendientes de leer, alguna p\u00e1gina con tel\u00e9fonos y direcciones, listas de los colores de tinteros y de las plumas en uso, listas de deseos, pedidos de compras en curso… en fin cualquier cosa que necesit\u00e9is, incluido un dibujo porque lo necesitas para alg\u00fan proyecto o solo por relajarte, a mi me gusta practicar caligraf\u00eda y en alguna p\u00e1gina anoto una cita o un texto que me motiva o quiero recordar. En realidad, cualquier cosa que sea relevante en tu vida tiene cabida en el \u00abBujo\u00bb. Eso s\u00ed, en cuanto acabes de crear una p\u00e1gina, recuerda anotarla en el \u00edndice para que puedas encontrarla.<\/p>\n

\"\"<\/a>Estas son solo unas impresiones y unas ideas b\u00e1sicas. Aunque alrededor del Bullet Journal han florecido muchos negocios, tambi\u00e9n hay mucho material gratuito que puedes encontrar gracias a los buscadores. Para empezar puedes consultar de forma gratuita el manual de referencia en espa\u00f1ol<\/a>, y si decides probarlo, espero que lo disfrutes y te sea \u00fatil.<\/p>\n

Por otra parte, algo que hice para mi, he decidido ponerlo aqu\u00ed para descargar por si a alguien le resulta \u00fatil. Se trata de una plantilla con los d\u00edas de los meses del a\u00f1o 2021<\/a> en columna: n\u00famero y d\u00eda de la semana. La verdad es que me parec\u00eda una tarea tediosa escribir los n\u00fameros cada mes, as\u00ed que lo hice con Inkscape<\/a>, para despu\u00e9s recortarlo y pegarlo en la parte izquierda de la p\u00e1gina del Plan Mensual.\u00a0 Tambi\u00e9n he a\u00f1adido otros r\u00f3tulos, que si no tienes tiempo o no se te da bien rotular puedes recortar y pegar en tu bujo. Si sabes usar Inkscape u otro editor de gr\u00e1ficos SVG, puedes cambiar colores, tama\u00f1os, tipos de legra o cualquier otro detalle a partir del archivo SVG. El archivo est\u00e1 bajo licencia CC-SA<\/a> y puedes modificarlo y hacer cualquier uso de \u00e9l si lo distribuyes bajo esa misma licencia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

He estado probando este sistema de organizaci\u00f3n anal\u00f3gico, que solo requiere un cuaderno y un bol\u00edgrafo. Sigue leyendo →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4554,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[476],"tags":[115,261,288,395],"class_list":["post-4550","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dibujando-letras","tag-escribir","tag-organizacion","tag-productividad","tag-rotuladores"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/robertopla.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4550","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/robertopla.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/robertopla.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/robertopla.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/robertopla.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4550"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/robertopla.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4550\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4571,"href":"https:\/\/robertopla.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4550\/revisions\/4571"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/robertopla.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4554"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/robertopla.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4550"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/robertopla.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4550"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/robertopla.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4550"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}